La creatina es, al lado de las proteínas en polvo y Ashwagandha, uno de los suplementos de estrellas si realizamos una actividad física intensa. Es uno de los suplementos más estudiados y la evidencia sobre las mejoras en la función física son claros. Sin embargo, en los últimos años está llamando la atención sobre áreas […]
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Puede ser algo ocasional o algo recurrente, pero es algo que le sucede a casi todos (especialmente a medida que avanza nuestra edad), despertando en medio de la noche. A veces ocurre sin razón aparente, aunque esta «razón aparente» puede ser una visita nocturna al baño. Despertar en medio de la noche puede ser habitual, […]
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El león que escapó del tema de los animales en la ciudad de Manavgat, cerca de la ciudad costera de Antalya, en Turquía fue asesinado por las autoridades después de atacar a un hombre en las primeras horas del domingo. Fleen, identificado como Zeus, logró salir de su vivienda en el Parque Labo de Leones […]
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En los últimos días, ha causado un gran revuelo la fotografía de un hombre en Medellín, la cual se ha vuelto viral en redes sociales. La imagen muestra cómo las alas que estaban a la venta cayeron accidentalmente, lo que generó una serie de reacciones entre los ciudadanos. El video que acompaña la fotografía captura […]
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