La desintoxicación digital ha estado de moda durante años. Es hora de empezar a hablar como lo que es: un mito – En un click
Las redes sociales nos han ayudado en muchos aspectos de nuestra vida, lo que nos permite, por ejemplo, fortalecer algunas relaciones sociales o tomar un camino para expresar nuestra creatividad. Pero todo esto ha llegado con un precio a pagar. Un costo que ha notado nuestra salud mental, lo que ha llevado a muchos a […]
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