Cambio de ritmo Noticias confidenciales – En un click
El genetista de Harvard, David Sinclair, dice que hay cuatro hábitos que dejan de envejecer. Se aseguran de que tenga un cuerpo de 45 años. Estoy pensando en comenzarlos, los leí y sé que no me costará tanto porque la mitad ya estoy trabajando. Te lo digo: Correr, caminar rápido, nadar al menos tres veces […]
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